كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟ - الأسهم السورية ( المضارب السوري)

09-10-2011, 07:08 PM

beautiful life

مشرفة صالة إدارة وأعمال

تاريخ التسجيل: Jan 2009

الدولة: syria - lattakia

المشاركات: 1,929

شكراً: 3,346

تم شكره 3,494 مرة في 1,132 مشاركة

كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

يعيش العديد منّا حياته على نحو صاخب

فكلّ يوم يمرّ بسرعة البرق.

وأحيانا لا ندرك حتى أين ذهب الأسبوع بالكامل.

فنجد أنفسنا نتساءل: ” كأن بالأمس كان يوم الاثنين،

لكن اليوم هو الجمعة “. وأحيانا تأخذنا الأشياء اليومية حتى أننا

ننسى أن نتوقف ولو لدقيقة ونفكّر بشأن حياتنا

وما الذي نرغب في عمله في هذه اللحظة.

حسنا، يجب أن تقرّر إذا كنت ستتمتّع بحياتك بهذه الطريقة

أو إذا كنت تريدّ أن تضيف أو تغيّر الأشياء لمصلحتك هذه المرة.

النشاط البدني.

من أهم الخطوات التي يجب أن تقوم بها للدخول إلى عالم

الحياة الواسع هو النشاط.

وهذا يعني بأن وقت للألعاب الرياضية قد حان في جدولك

اليومي. يمكنك أن تختار الأيروبيكس، السباحة أو رياضة الهرولة،

لا يهم نوع الرياضة بقدر أهمية تبني رياضية الآن.

ستشعر بالراحة، وبأن النوم أصبح أعمق وأكثر استرخاء.

تذكر بأن الوقت لم يفت بعد للبدء.

السفر.

لا شيء يقارن باكتشاف الأماكن المثيرة والجميلة والجديدة التي

لا تشبه شيئا مثل بيتك.

رتب جدولك بحيث تقوم ولو لمرة واحدة على الأقل في السنة

بالسفر لمكان جديد.

كلّ واحد منا يجب أن يحلم برحلة غريبة عظيمة.

إذا كنت تشعر بالتعب اليوم،

لما لا تغير مواعيد الطعام، وتتناول وجبات أخف أو أقل دسما.

جرب تناول المزيد من الفواكه والخضار التي تحتوي على مانعات

التأكسد والتي تساعد الجسم على الشعور بالراحة.

نعم استبدل كوب القهوة بعصير طازج.

تأكد من الحصول على نوم هادئ.

فجسمك وعقلك بحاجة إلى النوم والاسترخاء ليعمل بشكل

جيد. قوم بتهوية غرفة نومك كل يوم حتى تتخلصي من الهواء

الفاسد وتنعش فراشك و ستائر غرفة نومك.

تأكد من اختيار بيجاما مريحة ، لما لا!

قوم بقضاء أوقات الفراغ مع الأصدقاء والأقارب،

لا تدع العطل تكون الفرصة الوحيدة للقاء الأهل والأصدقاء.

هذه اللحظات الممتعة يجب أن تكون أكثر من مجرد لقاءات

روتينية. غيروا مكان اللقاء إذا شعرت بالملل.

لا تتخل عن أحلامك.

يجب أن يكون لديك حلم جديد كل ما تنتهي من تحقيق حلم ما.

مثلا حلمك بالحصول على الشهادة قد انتهى،

احلمي بالحصول على وظيفة تناسبك،

ثم بشريك يحبك، ثم بأطفال ثم بمستقبل مهني،

لا تتوقف عن الحلم وتحقيق الأحلام.

ركز على القراءة.

القراءة غذاء للروح والعقل، فلا تتركيها، اقرأ كل شيء تقع عينيك

عليه، وإذا كنت تحب نوعا معينا من الكتب قوم بإثراء مكتبتك

الخاصة بشكل منتظم، سرعان ما ستشعر بأنك تملك ثروة أدبية

خاصة بك، يمكنك أن تورثها لأطفالك.

كون سعيد.

لا تنسي الابتسامة. لا أحد يحب الشخص السلبي كثير التذمر

والتململ. حسنا قد لا تمر بيوم جيد ولكن لا داع لأن تكون كل

أيامك تعاسة وحظا عاثرا.

حافظ على روح الشباب. الشباب ليس مجرد وجه وجسم

مشدود، الشباب روح تشعر بوجودها ونشاط يظهر عليك،

عش حياتك بفرح وحب وتفاؤل وستجد بأن جسمك ووجهك

أصبح يتألق بمميزات الشباب.

عيش الحب.

الحب ليس هو الغرام فقط، بل هو حب الحياة، وحب الذات

بطريقة إيجابية وحب الآخرين وحب كل شيء يمثل لك قيمة في

الحياة. إذا كنت لا تحب الحياة، فالحياة تحبك فاقبل عليها بقلب

كبير ولهفة وستجدها تعطيك المزيد من التفاؤل والحب.

__________________

أفضل وسيلة لــتحقيق أحلآمك هو أن تستيقظ

كن واعياً للطريقة التي تنظر بها إلى الوقت، فمشاهدة الساعة ليست كمشاهدة الغروب.

8 أعضاء قالوا شكراً لـ beautiful life على المشاركة المفيدة:

لقماان (09-10-2011), BROKER (10-10-2011), economic opinion (12-10-2011), رندة (11-10-2011), ranakar (09-10-2011), Ship World (09-10-2011), غالب (09-10-2011), غسان (09-10-2011)

09-10-2011, 08:53 PM

غسان

مشرف

تاريخ التسجيل: Jun 2010

الدولة: دمشق

المشاركات: 6,194

شكراً: 23,193

تم شكره 22,349 مرة في 4,677 مشاركة

رد: كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

حلو الكلام

الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ غسان على المشاركة المفيدة:

beautiful life (10-10-2011)

09-10-2011, 09:00 PM

غالب

مشرف

تاريخ التسجيل: May 2010

الدولة: سوريا-دمشق

المشاركات: 12,554

شكراً: 11,973

تم شكره 19,580 مرة في 6,034 مشاركة

رد: كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

الكلام حلو التطبيق صعب شكرا لكِ

__________________

المنتدى ملكنا جميعا احموه بمشاركاتكم القيمة
-----------------------------------------------
لا يوجد مستبدون حيث لا يوجد عبيد ...خوسيه ريزال
حياة ليست مكرسة لهدف,حياة لا طائل من ورائها , هي
كصخرة مهملة في حقل بدلا من ان تكون جزءا من صرح
..... خوسيه ريزال

2 أعضاء قالوا شكراً لـ غالب على المشاركة المفيدة:

beautiful life (10-10-2011), غسان (10-10-2011)

09-10-2011, 09:58 PM

ranakar

مشرفة سابقاً

تاريخ التسجيل: Jun 2009

الدولة: سورية -حلب

المشاركات: 578

شكراً: 391

تم شكره 291 مرة في 140 مشاركة

رد: كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

الكلام جميل
بس لازم نعيد قرأته كل يوم صباحاً لنحصل على الشحنة اللازمة لبقية اليوم

__________________

اعمل لدنياك كأنك تعيش أبدا ................واعمل لآخرتك كأنك تموت غدا

4 أعضاء قالوا شكراً لـ ranakar على المشاركة المفيدة:

beautiful life (10-10-2011), BROKER (10-10-2011), economic opinion (12-10-2011), غسان (10-10-2011)

10-10-2011, 11:28 AM

beautiful life

مشرفة صالة إدارة وأعمال

تاريخ التسجيل: Jan 2009

الدولة: syria - lattakia

المشاركات: 1,929

شكراً: 3,346

تم شكره 3,494 مرة في 1,132 مشاركة

رد: كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

شغلة وحدة صغيرة نحاول نطبقها ... مابيكون صعب

__________________

أفضل وسيلة لــتحقيق أحلآمك هو أن تستيقظ

كن واعياً للطريقة التي تنظر بها إلى الوقت، فمشاهدة الساعة ليست كمشاهدة الغروب.

الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ beautiful life على المشاركة المفيدة:

غسان (10-10-2011)

10-10-2011, 11:20 PM

BROKER

المشرف العام Rami alattar

تاريخ التسجيل: Jan 2009

الدولة: دمشق

المشاركات: 21,407

شكراً: 25,586

تم شكره 37,110 مرة في 9,197 مشاركة

رد: كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

أحلى كلام وأسهل نصائح

يا جماعة مختصر الموضوع هو "التغيير"

غيـّـــــر ( نومك - شربك - اكلك - حلمك - مكانك ....الخ ) ... كل يوم وحدة او كل فترة وحدة ... فعلا رح تحس بالسعادة

شكراً الك ... انسة جوهر

2 أعضاء قالوا شكراً لـ BROKER على المشاركة المفيدة:

beautiful life (20-10-2011), رندة (11-10-2011)

10-10-2011, 11:21 PM

BROKER

المشرف العام Rami alattar

تاريخ التسجيل: Jan 2009

الدولة: دمشق

المشاركات: 21,407

شكراً: 25,586

تم شكره 37,110 مرة في 9,197 مشاركة

رد: كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

وفعلا العنوان مناسب ( كيـــــــــــــــــف أحب الحياة ؟؟؟ )

الجواب : بالتغيير

2 أعضاء قالوا شكراً لـ BROKER على المشاركة المفيدة:

beautiful life (20-10-2011), رندة (11-10-2011)

20-10-2011, 06:53 PM

beautiful life

مشرفة صالة إدارة وأعمال

تاريخ التسجيل: Jan 2009

الدولة: syria - lattakia

المشاركات: 1,929

شكراً: 3,346

تم شكره 3,494 مرة في 1,132 مشاركة

رد: كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة broker

مــــــــــــــا في أحلى من التغيير ... كفيت ووفيت بكلمة وحدة وهي التغيير

__________________

أفضل وسيلة لــتحقيق أحلآمك هو أن تستيقظ

كن واعياً للطريقة التي تنظر بها إلى الوقت، فمشاهدة الساعة ليست كمشاهدة الغروب.

الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ beautiful life على المشاركة المفيدة:

BROKER (21-10-2011)

		الأسهم السورية ( المضارب السوري) > صالة الإدارة والإقتصاد > إدارة وأعمال
كيــــــــف أحب الحـــــــــياة؟؟

اسم العضو		تذكرني
كلمة المرور

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى